صدي نيوز اس 6
- مقالات
- سبتمبر 3, 2026
- 21 views
حين يعانق الإنسان ذاته
الإعلامي/عادل بن محمد البكري هناك لحظة لا يصل إليها الإنسان إلا بعد أن يتعب من كثرة الصبر. لحظة يترك خلفه كل الأصوات، ويجلس وحيدًا مع قلبه. لا أحد يسأله عن وجعه، ولا أحد يرى المعارك التي خاضها بصمت. هناك فقط، يمد ذراعيه إلى نفسه ويعانقها. يعانق إنسانًا عاش أيامًا صعبة ولم يخبر أحدًا عنها. إنسانًا أخفى دموعه حتى لا يراه الآخرون منكسرًا. إنسانًا قال: “أنا بخير”…
- مقالات
- سبتمبر 3, 2026
- 22 views
متاهات الحلم والسراب
دكتور حسن الأمير بين عاصفة الحنين وبدايات الخفوق يولد الشوق الفاضح الذي لا ترهبه الحواجز ولا تخفيه قسوة الأيام ليتغلغل في تفاصيل الروح كجرعة دفء وسط صقيع الغياب هناك على قارعة الوجع حيث يقف القلب حائرا بين طيف حبيب يرتدي حلة البهاء الإلهي وبين واقع يتهاوى تحت وطأة العناد والانتظار تنبري الكلمات لتصيغ للألم هوية جديدة وللعشق معالم لا تشبه سواها فتتحول العاطفة الجياشة إلى تراتيل…
- مقالات
- سبتمبر 3, 2026
- 20 views
حين يصفق الناجح لنجاح غيره
كاتبة راي ايمان المغربي قد يزعج البعض نجاح الاخرين بينما يرى الناجح ان نجاح من حوله نجاح له ايضا. وهذه النظرة لا تتعلق بعدد الانجازات بقدر ما تتعلق بطريقة الانسان في رؤية نفسه ورؤية من حوله. فالانسان الذي يعرف ما يريد ويقدر ما حققه لا يشعر ان نجاح شخص اخر ينتقص منه. وعندما يرى شخصا يتقدم في مجاله لا يكون تفكيره منصبا على كيفية التفوق عليه…
صدى نيوز اس 1
- مقالات
- سبتمبر 2, 2026
- 40 views
جميلة هاشمي : الأطعمة المعلّبة والمصنّعة … دهونها أسوأ
جدة:- د. منصور نظام الدين أكدًت الأستاذة الدكتورة جميلة بنت محمد هاشمي -استاذ التغذية- بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة : ان الدهون هي مركبات تتكون أساساً من أحماض دهنية وجليسرول. الجسم ما يقدر يعيش بدونها. تعطي طاقة مركزة، كل 1 جرام = 9 سعرات، أكثر من ضعف البروتين والكربوهيدرات. وأشارت أولاً: التصنيف العلمي للدهون 1. الدهون الثلاثية Triglycerides هي 95% من الدهون في أكلك وفي جسمك.…
- مقالات
- سبتمبر 2, 2026
- 32 views
رجل من زمن آخر
محمد عبده يماني … الوزير الإنسان … والفكر المتطوّر … ورائد العمل الخيري … والباحث في السيرة النبوية خالد حناوي هو إبن مكة ، وأحد عشّاقها . وُلد بأحد أحياها العتيقة ( أجياد ) عام ١٩٤٠ م . تلقّى التعليم في طفولته على يد ثلاث من النساء .. مريم البغدادية وخديجه الجاوية ومريم الآشية . وكان الأطفال حينها يتلقّون العلوم وهم جالسون على الأرض .…
- مقالات
- سبتمبر 2, 2026
- 52 views
إذا فشلت في رفع أحدٍ إلى مستوى أخلاقك… فلا تسمح له أن يُنزلك إلى مستوى أخلاقه
بقلم: إبراهيم النعمي ليست الأخلاق زينةً نتجمّل بها أمام الناس، بل هي قيمٌ راسخة تظهر حقيقتها عند الاختلاف، وتزداد بريقًا في لحظات الإساءة. قد تواجه في حياتك من يسيء إليك قولًا أو فعلًا، وتحاول أن ترتقي به إلى مستوى الاحترام والذوق وحسن التعامل، لكنه يصر على البقاء في دائرة الإساءة. فإن عجزت عن تغيير أخلاقه، فلا تسمح له أن يغيّر أخلاقك. فليس الانتصار الحقيقي أن…
- مقالات
- سبتمبر 2, 2026
- 30 views
طائر المينا او الطائر المشاكس
منقول بقلم ا/محمد باجعفر طائر المينا تم تصنيفه عالميا من قبل الدول الاوربيه بأنه من أخطر الطيور المدمرة لللنظام البيئي وتخصص له الدول الاوربيه ميزانيات خاصه لمحاربته والتخلص منه فهو طائر ذكي جدا ويدمر الدورة الحياتيه لطيور البيئة ويأكل كل شيء من كافة صغار الطيور وبيصها في الاعشاش واية انواع أخرى من الاكل وينتشر بسرعه رهيبه ويتكيف مع أصعب انواع الطبيعه و يُصنف طائر المينا (Common…
- مقالات
- سبتمبر 2, 2026
- 76 views
قالت لي في رسالتها الأولى
في أول محادثة دارت بيننا أذكر أنها كانت ليلة رائعة لا زلت أتذكرها حتى الآن لم أكن أعرفك وكذلك أنت كنا نتحدث في كل المواضيع غير آبهين بمرور الوقت إعتدت محادثتك و أصبحنا أصدقاء … حدثتك عن مشاكلي أسكنتك قلبي ولا أعلم كيف أحببتك ! أصبحت لا أقوى فراقك لا أدري كيف علقتني بك أو كيف أحببتك فقط أذكر أني كنت أنتظرك وكأنك أنت فقط…
- مقالات
- سبتمبر 2, 2026
- 57 views
صدى النظرات..بين إبصار العيون وعين البصيرة
ا/محمد باجعفر في لحظات التجلّي الصامت، وحين تتقاطع عواطف الروح مع تفاصيل الحياة اليومية، تتأرجح الحواس بين السعة والضيق. هناك أشياء لا تقاس بمقياس المادة، بل بمدى وقعها على الوجدان، وفي هذا السياق يتجسد الحوار بين ومضات البصر وإشراقات البصيرة: قالت.. وفي نبرتها مزيج من إرهاق النور ودفء الامتلاء: ”مرّت بي أيام كاد البصر فيها أن يخونني، ولم يكن ذلك من هولِ ما أبصرت، إنما من…
- مقالات
- سبتمبر 2, 2026
- 33 views
الشعلة
محمد الرياني يضع الماء على الرماد ، ينفخ بكل قوة أنفاسه ليضرم النار على القدر ، يريد أن يستلذ بالماء الدافئ في مساء شتاء بارد . لا شيء يوقظ الرماد من سباته ، لا النفخ ولا برد الشتاء ، يتعجب من المشهد ولكنه لم يتعجب من بلاهته . هل يمكن للرماد أن يتوارى ليكون لهبًا ويصنع الدفء ؟ وهل تضيء النار الليل الكالح ؟ وضع…
