(ماذا تعلمت عن نفسك ؟)

 

الكاتبة /وجنات صالح ولي

سؤال معقد بسيط ربما لم تفكر في يوم من الأيام أن تسأله لنفسك أو أن تخوض فيه النقاش والحديث الممتع بصمت مع ذاتك ،في وقت صفاء ذهن أو خلوة هدوء بعيد عن ضجيج الحياة ومتقلباتها. هل وجدت نفسك بأنك تعظمها وتقدسها وتصونها من تسلط اي عابث كان من الممكن أن يؤذيها؟

هل أقمت حوار داعم لك ورتبت خططك حتى تنجز ماتريد فعله من أحلام وطموحات على مر السنين ؟

هل تعلمت القدرة على تجاوز الحواجز التي حصلت لك بالشكل الصحيح وكان نتيجة ذلك تعزيز ثقتك بنفسك ،وأمتلكت القدرة على الرد بكلمات تناسب الموقف في الوقت المناسب حتى لايتم داخلك صراع داخلي وتأنيب ضمير حين سكوتك في مواجهة موقف أوجعك فلزمت الصمت ؟

أم تعلمت أنك أصبحت لديك القدرة على إصلاح تلك الثغرات والمعتقدات الخاطئة التي أمنت بها كثيرًا وحان الوقت الذي تقرر فيه جديًا أن تتركها حتى لو لم تكن معقدة .

وأن الإصلاح والتعديل لن يكون صعب طالما كان بقناعة تامة منك وأن وضع الخطوات الصحيحة لن تتم دون تقبل منك حتى تتخطىء كل الصعوبات وتكون رهن تغييرك أنت فأنت المشجع والداعم والماضي في رحلة التغيير.

وهل تعلمت بأن الصوت الداخلي لك أن كان ملتزم بحدود الحلال والحرام يساعدك في إكتشاف الحلول التي تعزز إيجابيات تفكيرك بعد ذلك وستخرج في نهاية ذلك بهالةً من الإيجابية المبهرة لك وتذكر بأن ماتعرفه أنت عن نفسك هو الحقيقة وبعض أراء الأشخاص فيك وهم ،وهناك الكثير كي تسأله لنفسك حتى تجيب ماذا تعلمت عن نفسي وستجد إجابات كثيرة وحدك الذي تجيب عنها .

صدى نيوز إس 5

Related Posts

من القاعة إلى المنصة: علم النفس السعودي يصنع هويته

صحيفة صدى نيوز اس يوسف بن سالم / الرياض الأربعاء 17 يونيو 2026م – 22 ذو الحجة 1447هـ لم يعد علم النفس في المملكة العربية السعودية مجرد تخصص أكاديمي مستورد من الغرب. اليوم، ونحن في 2026، نقف أمام تحول واضح: علم النفس السعودي ينتقل “من القاعة إلى المنصة”، ويبدأ بصياغة هويته الخاصة التي تجمع بين الأصالة والمعاصرة. بدايات من رحم الحاجة انطلقت البدايات الرسمية لتدريس علم…

لماذا تكتبين؟

  مرشدة يوسف فلمبان كاتبة سعودية يتساءلون : لماذا تكتبين؟ أكتب لأن الكتابة هي الصرخه المكبوتة.. وترجمة ما لا يستطيع الخافق بلورته.. وقلمي يشتاق لضجيج الصمت في ليالي الغربة والسكون.. والكتابة هي لحظة شوق يعربد في كياني المرهق لانتظار أمير العشق يعانق وجداني.. أكتب لأجل حزن يندس في د واخلي ويتوقف القلم في لحظة شرود وتوهان يصعق ذهني.. وفي خاطري لم أعد أترقب حضور طيف ذاك…

لقد فاتك ذلك

سيفار.. مدينة الأسرار التي تحرس ذاكرة الإنسانية في قلب الصحراء الجزائرية

سيفار.. مدينة الأسرار التي تحرس ذاكرة الإنسانية في قلب الصحراء الجزائرية

الجزائر تعرب عن إدانتها واستنكارها الشديدين للاعتداءات التي استهدفت الأردن والكويت والبحرين

الجزائر تعرب عن إدانتها واستنكارها الشديدين للاعتداءات التي استهدفت الأردن والكويت والبحرين

14 دولة تؤكد مشاركتها في بطولتي العرب لألعاب القوى بالإسماعيلية المصرية

14 دولة تؤكد مشاركتها في بطولتي العرب لألعاب القوى بالإسماعيلية المصرية

من واس الآن: انطلاق وجهات الحياة الفطرية السعودية.. صحاري المملكة تتحول إلى وجهات عالمية

من واس الآن: انطلاق وجهات الحياة الفطرية السعودية.. صحاري المملكة تتحول إلى وجهات عالمية

من القاعة إلى المنصة: علم النفس السعودي يصنع هويته

من القاعة إلى المنصة: علم النفس السعودي يصنع هويته

لماذا تكتبين؟

لماذا تكتبين؟

Primary Color

Secondary Color

Layout Mode