منصور نظام الدين: جدة:’

‏نفّذ مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بمحافظة جدة، ممثلًا بقسم القطاع غير الربحي والتطوع، وبالتعاون مع أحد المستشفيات بجدة برنامجًا توعويًا نوعيًا يهدف إلى رفع مستوى الوعي المجتمعي بالصحة النفسية، وتعزيز ثقافة العناية بالنفس والوقاية من الممارسات والسلوكيات المؤثرة سلبًا على جودة الحياة.

‏وتضمّن البرنامج جلسات توعوية متخصصة تناولت محاور متعددة أبرزها: تأثير التدخين ومشتقاته على الصحة النفسية، وأضرار المخدرات على الجسم والعقل، وآليات التعامل مع التوتر والضغوط النفسية والقلق بطرق صحية وآمنة. كما ناقشت الجلسات أهمية التغذية السليمة، والنوم الكافي، والحد من استهلاك المنبهات كالقهوة، للمحافظة على التوازن النفسي والجسدي.

‏وركّز البرنامج على الدور الوقائي للأسرة والمجتمع في دعم الأفراد ومساعدتهم على تجاوز التحديات اليومية، مقدّمًا نصائح عملية وأساليب فعّالة للتعامل مع القلق والتوتر، وتحفيز السلوكيات الإيجابية التي ترفع مستوى جودة الحياة وتدعم الصحة النفسية العامة.

‏من جانبه، أوضح المهندس أحمد بن عبدالله القرني، مدير مكتب الوزارة بمحافظة جدة: أن تنظيم مثل هذه البرامج يأتي ضمن اهتمام المكتب بالصحة النفسية كجزء لا يتجزأ من التنمية المستدامة، مؤكدًا أن الوعي النفسي يعدّ ركيزة أساسية لحماية الإنسان والبيئة معًا، انسجامًا مع مستهدفات رؤية المملكة 2030 في بناء مجتمع حيوي يتمتع بالوعي والصحة المتكاملة، كما أشار إلى أن هذه المبادرات تسهم في بناء مجتمع واعٍ بصحته النفسية والسلوكية، وتعزز الجهود الوطنية الهادفة إلى الوقاية من السلوكيات الضارة، وتحقيق بيئة مجتمعية آمنة ومستدامة تدعم رفاه الفرد والمجتمع.