فضل الجوع  صومو تصحو

 

ورد العقيلي /صدى نيوز إس

حين يجوع جسد الإنسان

يأكل نفسه

أو يقوم بعملية تنظيف لنفسه

بإزالة كل الخلايا السرطانية

وخلايا الشيخوخة والزهايمر

ويحافظ على شبابه ويحارب أمراض السكر

والضغط والقلب

عن طريق تكوين بروتينات خاصة

لا تتكون إلا تحت ظروف معينة

وعندما يصنعها الجسم تتجمع بشكل انتقائي

حول الخلايا الميتة

والسرطانية والمريضة

وتحللها وتعيدها إلى صورة

يستفيد منها الجسم

هذا ما يشبه تدوير المخلفات

وصل العلماء عبر دراسات

طويلة ومتخصصة

إلى أن عملية “autophagy”

تحتاج إلى ظروف غير تقليدية

تجبر الجسم على تلك العملية

وتتمثل هذه الظروف في امتناع الإنسان

عن الطعام والشراب

لمدة لا تقل عن ٨ ساعات

ولا تزيد عن ١٦ ساعة

وأن يتحرك الإنسان في تلك الفترة

ويمارس حياته الطبيعية

وأن تتكرر هذه العملية

لفترة من الزمن للوصول بالجسم

لأقصى استفادة

وحتى لا تعطي فرصة

لتلك الخلايا السرطانية

أن تنشط من جديدأثناء هذا الحرمان

الكامل والمتكرر يوميآ

لاحظوا نشاط جسيمات بروتينية

غريبة أسموها “autophagisomes”

تتكاثر في كل من أنسجة المخ

والقلب والجسد

وتكون أشبه بمكانس عملاقة

تتغذى على أية خلية

غير طبيعية تقابلها

ونصحت الدراسة

بممارسة الجوع والعطش

يومين أو ثلاثة أسبوعيآ‏من ٨ إلى ١٦ ساعة

وكان نبينا الكريم

يصوم الاثنين والخميس

من كل أسبوع

وقال فى الحديث الشريف :

صوموا تصحوا

صدى نيوز إس 5

Related Posts

الخط الفاصل بين التهذيب،والتخويف

مزنة بنت سعيد البلوشية كاتبة عمانية ​يعد الصراخ والزجر وسيلتين شائعتين يلجأ إليهما بعض الآباء عند التعامل مع الأبناء في لحظات التوتر أو الغضب. ورغم أن الأب قد يبرر ذلك برغبته في التقويم والتربية، إلا أن الخط الفاصل بين التهذيب البناء والتخويف المدمر دقيق وهام للغاية. فبينما يهدف التهذيب إلى بناء شخصية واعية ومسؤولة، غالباً ما يخلف التخويف آثاراً نفسية عميقة تعيق نمو الطفل السليم. ​أولاً:…

الضحية

  بقلم / دكتورة لبني يونس بيقول صعبت عليا اصل الدنبا جت علبها زي ما جت زمان عليا قولت احميها، واجيب الحياة تحت رجليها وقررت اتحدي الدنيا عشانها   ماعرفش اني كنت بربي في بيتي حيه ادتها الأمان و العطف والحنية وهي استكترت نعمة ربنا عليا خربت بيتي ولقمة عيشي سودت الدنيا حواليا رجعت لزوجتي ااااه نسيت كانت زوجتي وكنت طلقتها عشان خاطر اراضي اللي مثلت…

لقد فاتك ذلك

الخط الفاصل بين التهذيب،والتخويف

الخط الفاصل بين التهذيب،والتخويف

الضحية

الضحية

بين نصائح الأمهات وحكمة الحياة… رسالة إلى كل فتاة مقبلة على الزواج

بين نصائح الأمهات وحكمة الحياة… رسالة إلى كل فتاة مقبلة على الزواج

فضل الدعاء وآدابه محور خطبة الجمعة بمسجد الشاكرين في مكة المكرمة

فضل الدعاء وآدابه محور خطبة الجمعة بمسجد الشاكرين في مكة المكرمة

وفد فريق الدرعية التطوعي يحط رحاله في مهرجان شقراء للفلفل وتغطية إعلامية من صحيفة صدى نيوز إس

وفد فريق الدرعية التطوعي يحط رحاله في مهرجان شقراء للفلفل وتغطية إعلامية من صحيفة صدى نيوز إس

بين الشروق والغروب… حكايةُ عمر

بين الشروق والغروب… حكايةُ عمر

Primary Color

Secondary Color

Layout Mode