بقلم المستشار : أحمد آل مطيع
التعود على القلق مهلكة .. ويورد الإنسان موارد وخيمه .. يجعله يتربص بالسكون .. ويخاتل الهدوء .. ويفتش عن القلق ..
الطمأنينة سلاح جميل .. وقيمه مضافه .. واشراقة روح .. وسلاء خاطر .. وبوصلة هداية .. وأيقونة راحة ..
فالخليل إبراهيم عليه السلام مؤمن بالله، ولا يريد أن يرى ليؤمن، بل ليزداد يقينًا ويسكن فكره وخاطره بذلك اليقين.
لاتقلق .. فأنت في الخير مقيم .. لاتقلق فلديك مايسر النفس .. لاتقلق فيغضب الرحمن ويفرح الشيطان .. لاتقلق لتعيش الأسى وتقترض الهم نسيئة لتقضيه في يوم لم تشرق شمسه ..
وقفات مضيئة لتحصل بها الطمأنينة:
– الصلاة طمأنينة
– ذكر الله طمأنينة
– الثقة والظن الحسن بالله سبحانه وتعالى طمأنينة
– قراءة القرآن الكريم طمأنينة
(الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ )
– قراءة السيرة النبوية والاستزاده من مواقف وهدي النبي صلى الله عليه وسلم في الحوادث والنوازل طمأنينة
– معرفة حال الصحابة رضي الله عنهم في لحظات القلق كيف يعيشون الطمأنينة
– تعزيز الصحة النفسية الايجابية طمأنينة
– مجالسة أهل الخير والعطاء والانجاز طمأنينة
– الاشتغال بماينفع المجتمع طمأنينة
– الانخراط في عالم التطوع طمأنينة
– تسليم الأمر لله طمأنينة
دع الأيام تفعـل مـا تشـاء وطب نفساً إذا حكم القضـاء
ولا تـجزع لحادثـه الليالـي فما لحوادث الدنيا بقـاء
وصفوة القول :
القلق .. خوف وضجر وصراع ومرارة وحزن وهم وغم ونكد وطريق وعر .. أما الطمأنينة .. زاد ينفعك في كل واد .. ثقة تعزز حضورك وتثري ذاتك .. استشراف مرحلي وضاء ..عمق هاديء ينير عتمة الشاطيء .. فلسفة ذاتية تجعلك تسكن وترتاح وتطمئن
سقف بيتي حديد
ركن بيتي حجر
فاعصفي يا رياح وانتحب يا شجر
واسبحي يا غيوم واهطلي بالمطر
واقصفي يا رعود
لست أخشى خطر
ارفع شعار ( طمأنينة الروح )
