نتعلّم كيف نتأمّل

عبدالله شراحيلي

ليست الحياة دائمًا بحاجةٍ إلى أن نُسرع إليها، فبعض جمالها لا يُرى إلا حين نُبطئ الخطى، ونمنح أرواحنا فسحةً من الصمت، وننظر حولنا بعينٍ لا تبحث عن شيء، وإنما تكتفي بأن ترى.

نحن لا نتعب من الحياة وحدها، بل نتعب أحيانًا من الطريقة التي نعيشها بها؛ نُكثر من الركض خلف ما نريد، ونُرهق أنفسنا بما لم يحدث، ونحمل في قلوبنا أسئلةً لا تملك الأيام إجاباتها.

ثم تأتي لحظةٌ هادئة، نتوقف فيها قليلًا، فنكتشف أن أشياء كثيرة كانت تستحق منا أن نلتفت إليها.

كان علينا أن نتأمل وجهًا أحببناه قبل أن تسرقه الأيام، وأن نصغي إلى صوتٍ اعتدنا سماعه حتى ظنناه باقياً إلى الأبد، وأن نفرح بنعمةٍ صغيرة مرّت بنا دون أن نعرف أنها كانت واحدةً من أجمل عطايا الحياة.

التأمل ليس أن نحدّق في الأشياء، بل أن نراها بقلوبنا.

أن ننظر إلى السماء فنشعر بسعة الرحمة، وإلى المطر فنفهم أن بعد الجفاف حياة، وإلى الغروب فنوقن أن بعض النهايات ليست إلا استراحةً لبداية أخرى.

وحين نتأمل أنفسنا، نكتشف أننا تغيّرنا كثيرًا؛ أشياء كانت تؤلمنا بالأمس لم تعد تعنينا اليوم، وأشخاص كنا نظن أن الحياة لا تكتمل دونهم أصبح غيابهم جزءًا من سلامنا، وأمنيات ظننا أنها تأخرت ربما كانت تتأخر رحمةً بنا.

ما أجمل أن يبلغ الإنسان من النضج ما يجعله لا يسأل عن كل شيء: لماذا حدث؟ ولماذا رحل؟ ولماذا تأخر؟ ولماذا لم يكن كما تمنيت؟

فبعض الإجابات لا تأتي بالكلمات، وإنما تأتي بها الأيام.

نتعلم مع الوقت أن الهدوء ليس فراغًا، وأن الصمت ليس ضعفًا، وأن الابتعاد أحيانًا ليس هروبًا، بل عودةٌ إلى الذات.

نتعلم أن القلب الذي يظل مفتوحًا لكل شيء، يتعب من كل شيء، وأن الحكمة ليست أن نعرف كل ما يحدث حولنا، بل أن نعرف ما يستحق أن نمنحه اهتمامنا، وما ينبغي أن نتركه يمضي بسلام.

تأملوا تفاصيل أيامكم…

فربما في ضحكة طفلٍ درسٌ في الفرح، وفي يدٍ تمتد لمساعدتكم معنى الإنسانية، وفي كوب قهوةٍ هادئ حكاية راحة، وفي دعاءٍ صادق من قلبٍ يحبكم وطنٌ كامل من الأمان.

وتأملوا أنفسكم قبل أن تتأملوا الآخرين؛ فالإنسان الذي يصادق روحه، لا تهزمه ضوضاء العالم.

وحين نتعلم كيف نتأمل، سنكتشف أن الحياة لم تكن قاسية كما ظننا دائمًا؛ نحن فقط كنا نعيشها مسرعين، فلا نرى جمالها إلا بعد أن تفوتنا.

لذلك… لا تعبروا أيامكم عبور العابرين.

توقفوا قليلًا…

انظروا إلى السماء، إلى وجوه من تحبون، إلى النعم الصغيرة التي اعتدتم وجودها، وإلى قلوبكم التي صبرت كثيرًا.

فربما كانت السعادة طوال الوقت تسير بجواركم، لكنكم كنتم منشغلين بالبحث عنها في مكانٍ آخر.

وتلك هي حكمة التأمل: أن نكتشف قيمة ما بين أيدينا، قبل أن نعرف قيمته بعد أن يصبح ذكرى.

صدى نيوز اس 1

Related Posts

نقش الحناء مخطوطة سحرية 

دكتور حسن الأمير على بساط الفجر الندي حيث تتشابك خيوط الشمس مع تفاصيل الجمال ليتربع نقش الحناء على كفها كأنه مخطوطة سحرية كتبت بمداد الهوى والغموض… تتجلى الحناء على يدها كـ قصيدة صامتة ونقوش أزهرت طريقها من حدائق الخلد لتستقر فوق بياض كفها الساحر……. تتأمل تلك التفاصيل فترى في كفها كونا مصغرًا الشرايين كأنها أنهار من نور والنقش الأحمر القاني كأنه شفق دافئ يرفض الغياب ينساب…

الجودة لا الكمية

بسم الله الرحمن الرحيم  د. خلف أحمد الزهراني  في خضم هذا العالم المتسارع الذي بات يقدّس الأرقام، ويتهافت خلف إحصائيات الكم الضخم والإنتاج المتهالك والانتشار السريع، كثيراً ما يقع الإنسان في فخ بصري ونفسي خطير؛ ألا وهو الاعتقاد بأن “الأكثر” يعادل بالضرورة “الأفضل”، وتأتي الصورة الفنية الجدارية التي بين أيدينا لتقدم معالجة بصرية رفيعة ومبتكرة تفكك هذه المغالطة، وتضع نصب أعيننا دعوة صريحة وعميقة لإعادة ترتيب…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

لقد فاتك ذلك

مؤتمر «الحركة الكشفية بين التطوع والنشاط الاقتصادي» يختتم أعماله في الكويت

مؤتمر «الحركة الكشفية بين التطوع والنشاط الاقتصادي» يختتم أعماله في الكويت

أملكِ وردي تسدل الستار على حملتها للتوعية بسرطان الثدي 

أملكِ وردي تسدل الستار على حملتها للتوعية بسرطان الثدي 

نادي ملتقى المبدعين الثقافي يقيم أمسية شعرية للشاعر فايز البكري الشهري

نادي ملتقى المبدعين الثقافي يقيم أمسية شعرية للشاعر فايز البكري الشهري

نقش الحناء مخطوطة سحرية 

نقش الحناء مخطوطة سحرية 

الجودة لا الكمية

الجودة لا الكمية

محافظ بحرة يدشّن منصة الإسكان التنموي لجمعية الجود

محافظ بحرة يدشّن منصة الإسكان التنموي لجمعية الجود

Primary Color

Secondary Color

Layout Mode