فن التخلص من المشاعر الفاسدة

 

الكاتبة/وجنات صالح ولي.

إنفصال حياتك عن حياة غيرك يعتبر خطوة جريئة جدًا ولا عمرها تصير بكل سهولة ، مو مهم مين السبب في هذا الأنفصال سواء كان من الجانب العاطفي أو النفسي والإجتماعي . لما يتم الأنفصال بتحس فوضى في المشاعر ولخبطة أمور تحاول ترتبها وتكون محتار من فين تبدأ رحلة التعافي من جديد .وكيف تخرج من الدوامه اللي أنت فيها بأقل ضرر نفسي ووقعي عليك ،قناعتك أنك تقدر تعيش وتستمر وتتكيف مع الوضع انه أمر عادي وتحصيل حاصل وكل شي تمام وأنك راضي تمام الرضى .هنا نقطة مواجهتك مع نفسك و تعتبر قووه منك وحتى الحظات اللي عشتها أو عاشوها بدون مايحس بيها غيرك والحلول اللي بتقدمها لنفسك وتناقشها بعقلك وهل ممكن تكون من الحلول النهائية المرضيه لك وتساعدك تتجاوز ولا لا .كل اللي حصل معاك و حولك يستحق الإجابة على سؤال واحد بس وهو (هل أنت كنت تستاهل منهم كل اللي حصل ؟ )

عمرها الإجابة دي ماتجاوب عن ألف سؤال وسؤال جاء بعده .مو مهم أنك تقدر تكون أنسان شجاع وتواجه الموقف وتجاوب عليه .المهم تركك لكل الاسئلة المهملة اللي كان لها زمان ماضي واتجمعت مع بعضها على أمل إجابة وحده بس ممكن تكون كفاية انها تنهي العلاقة أو تقفل النقاش العقيم .

في نهاية المطاف بعد كل الصراع و الدوامه اللي عشت فيها ترجع بذاكرتك و تراجع كل الأسئلة اللي سألتها زمان ونقول ياريت أنهينا كل شي من نقطة البداية ولا ننتظر إعتذار؟ ولا تعيش داخلنا المشاعر الفاسدة اللي تتعب جواتنا .الصمود ،والصبر ،والتجاهل والغفران المتكرر إلى أخر كل ذلك ومايتبعه ،وكل تصرف كنا نظن أنه قد يكون في صالحنا عادةً نجد أنه ضددنا. ولكن متى تستوعب ذلك الحاصل كله، يكون على توقيت النهايات اللى تبدأ بعدها بأن تتخلص من كل المشاعر الفاسده ورواسب الأيام العتيقة الممله المهملة . وبقوتك تتجاوز وتتناسى وتعيش مابعد الأنفصال إلى الإنتقال وما يكون بسهولة. وقد تقتضيها أعجوبه تجعلك تغلق خلفك ذلك الباب وتمضي في رحاب الحياة الوسيعة من جديد .وربما ستقابل من يشبهك في كل شي ولكن ستظل تلك اللحظة والتجربة محفورة في الذاكره وتطبق منها عكس ذلك التصرف السابق الذي تسبب لك بالأذى وتحرص على عدم إعادة ذلك السيناريو .وحتى لو كان البطل محتلفًا فالقصة تستحق أن تكتب وتقرأ بتفاصيل جديدة لاتشبه الماضية والمقصود من القصة حياتك أنت .

صدى نيوز اس 1

Related Posts

احبك وكفى اعشقك وكفى

  دكتور_حسن_الأمير إن الطوفان الروحي الذي يبعثه العشق في كينونة الذات ليس مجرد حكاية عابرة يخطها الزمن على هامش الأيام بل هو المحرك الأول الذي تنفكّ عنده مغاليق الوجود……… فالعاشق حين يخطو خطوته الأولى في وادي الوجد لا يعود ينظر إلى الكون بعينين من طين بل تنبعث في باطنه البصيرة الأزلية التي ترى الأشياء في حقيقتها العارية من الزيف…….. إنها اللحظة التي تدرك فيها الروح أن…

زوجة بكامل زينتها ومشاعرها في ليلة طلاقها!

محمد فريح الحارثي لواء متقاعد تمر بنا في حياتنا الاجتماعية قصص عن الخلافات الزوجيه المؤلمة، ورغم قساوتها على النفس إلا أننا نجد فيها دروس عجيبة في مدرسة الحياة الزوجية. ومن بين ما وقفتُ عليه بنفسي في بعض قضايا الإصلاح، قصة زوجة عانت طويلاً من قسوة زوجها وجفاف طباعه، وفي يوم من الأيام، بلغ الخلاف ذروته، فطلقها الزوج في لحظة غضب عارمة وقال لها بصرامة: “إنقلعي إلى…

لقد فاتك ذلك

مدير « زراعة جازان» يبحث تعزيز التعاون الإعلامي وبناء القدرات مع هيئة الصحفيين بالمنطقة 

مدير « زراعة جازان» يبحث تعزيز التعاون الإعلامي وبناء القدرات مع هيئة الصحفيين بالمنطقة 

ملتقى صناعة الوجهات وسياحة الأعمال يستعرض فرص تطوير القطاع السياحي بالشرقية

ملتقى صناعة الوجهات وسياحة الأعمال يستعرض فرص تطوير القطاع السياحي بالشرقية

تيميمون تحتضن تظاهرة دولية للطائرات الورقية ومناطيد الهواء الساخن بمشاركة أزيد من 70 مشاركا

تيميمون تحتضن تظاهرة دولية للطائرات الورقية ومناطيد الهواء الساخن بمشاركة أزيد من 70 مشاركا

الوكالة الجزائرية لترقية الاستثمار تبحث سبل توسيع الاستثمارات العُمانية في الجزائر

الوكالة الجزائرية لترقية الاستثمار تبحث سبل توسيع الاستثمارات العُمانية في الجزائر

إنقاذ حياة طفل خديج في مستشفى القنفذة العام

إنقاذ حياة طفل خديج في مستشفى القنفذة العام

مدينة الملك عبدالله الطبية تطلق نظامًا رقميًا لإدارة مهام الجودة وتؤهل 184 ميسّرًا للجودة من مختلف أقسامها

مدينة الملك عبدالله الطبية تطلق نظامًا رقميًا لإدارة مهام الجودة وتؤهل 184 ميسّرًا للجودة من مختلف أقسامها

Primary Color

Secondary Color

Layout Mode