فن التخلص من المشاعر الفاسدة

 

الكاتبة/وجنات صالح ولي.

إنفصال حياتك عن حياة غيرك يعتبر خطوة جريئة جدًا ولا عمرها تصير بكل سهولة ، مو مهم مين السبب في هذا الأنفصال سواء كان من الجانب العاطفي أو النفسي والإجتماعي . لما يتم الأنفصال بتحس فوضى في المشاعر ولخبطة أمور تحاول ترتبها وتكون محتار من فين تبدأ رحلة التعافي من جديد .وكيف تخرج من الدوامه اللي أنت فيها بأقل ضرر نفسي ووقعي عليك ،قناعتك أنك تقدر تعيش وتستمر وتتكيف مع الوضع انه أمر عادي وتحصيل حاصل وكل شي تمام وأنك راضي تمام الرضى .هنا نقطة مواجهتك مع نفسك و تعتبر قووه منك وحتى الحظات اللي عشتها أو عاشوها بدون مايحس بيها غيرك والحلول اللي بتقدمها لنفسك وتناقشها بعقلك وهل ممكن تكون من الحلول النهائية المرضيه لك وتساعدك تتجاوز ولا لا .كل اللي حصل معاك و حولك يستحق الإجابة على سؤال واحد بس وهو (هل أنت كنت تستاهل منهم كل اللي حصل ؟ )

عمرها الإجابة دي ماتجاوب عن ألف سؤال وسؤال جاء بعده .مو مهم أنك تقدر تكون أنسان شجاع وتواجه الموقف وتجاوب عليه .المهم تركك لكل الاسئلة المهملة اللي كان لها زمان ماضي واتجمعت مع بعضها على أمل إجابة وحده بس ممكن تكون كفاية انها تنهي العلاقة أو تقفل النقاش العقيم .

في نهاية المطاف بعد كل الصراع و الدوامه اللي عشت فيها ترجع بذاكرتك و تراجع كل الأسئلة اللي سألتها زمان ونقول ياريت أنهينا كل شي من نقطة البداية ولا ننتظر إعتذار؟ ولا تعيش داخلنا المشاعر الفاسدة اللي تتعب جواتنا .الصمود ،والصبر ،والتجاهل والغفران المتكرر إلى أخر كل ذلك ومايتبعه ،وكل تصرف كنا نظن أنه قد يكون في صالحنا عادةً نجد أنه ضددنا. ولكن متى تستوعب ذلك الحاصل كله، يكون على توقيت النهايات اللى تبدأ بعدها بأن تتخلص من كل المشاعر الفاسده ورواسب الأيام العتيقة الممله المهملة . وبقوتك تتجاوز وتتناسى وتعيش مابعد الأنفصال إلى الإنتقال وما يكون بسهولة. وقد تقتضيها أعجوبه تجعلك تغلق خلفك ذلك الباب وتمضي في رحاب الحياة الوسيعة من جديد .وربما ستقابل من يشبهك في كل شي ولكن ستظل تلك اللحظة والتجربة محفورة في الذاكره وتطبق منها عكس ذلك التصرف السابق الذي تسبب لك بالأذى وتحرص على عدم إعادة ذلك السيناريو .وحتى لو كان البطل محتلفًا فالقصة تستحق أن تكتب وتقرأ بتفاصيل جديدة لاتشبه الماضية والمقصود من القصة حياتك أنت .

صدى نيوز اس 1

Related Posts

شفرة المناخ القادم: الانقلاب الاستثنائي من اللانينيا إلى النينيو وتأثيراته العميقة على شبه الجزيرة العربية والعالم

بقلم: أحمد علي بكري يشهد كوكب الأرض اليوم مرحلة من أكثر المراحل المناخية اضطراباً وتعقيداً منذ بدء عمليات الرصد الحديثة، حيث تتسارع التحولات الحرارية داخل المحيطات بصورة غير مسبوقة، وتتغير معها أنماط الرياح والتيارات الجوية ومراكز الضغط العالمية، في مشهد يعكس هشاشة التوازن المناخي الذي استقر عليه الكوكب لعقود طويلة. وفي قلب هذه التحولات تقف ظاهرة “النينيو” بوصفها أحد أخطر وأقوى المحركات الطبيعية للمناخ العالمي، ليس…

الغيرة والحسد… نارٌ أشعلت أول مأساة على الأرض

بقلم أ. غميص الظهيري: منذ أن وطئت أقدام الإنسان هذه الأرض، كانت المشاعر جزءًا من تكوينه؛ منها ما يرفع صاحبه إلى قمم الفضائل، ومنها ما يهوي به إلى دركات الرذائل، ومن أخطر تلك المشاعر: الغيرة إذا تجاوزت حدودها، والحسد إذا استقر في القلب واستوطنه. ولعل أول قصة دموية عرفتها البشرية كانت بسبب هذا الداء الخفي. فقد قصّ الله علينا خبر ابني آدم عليه السلام، حين تقبّل…

لقد فاتك ذلك

السديس :يشيد بنجاح الخطة التشغيلية لحج 1447هـ ويؤكد جاهزية الرئاسة لموسم العمرة

السديس :يشيد بنجاح الخطة التشغيلية لحج 1447هـ ويؤكد جاهزية الرئاسة لموسم العمرة

كشافة جمعية التنمية الأهلية بالعزيزية تتألق في حج 1447هـ 

كشافة جمعية التنمية الأهلية بالعزيزية تتألق في حج 1447هـ 

‏بيئتا القنفذة ورابع تنفذان مبادرات توعوية وميدانية احتفاءً باليوم العالمي للبيئة

‏بيئتا القنفذة ورابع تنفذان مبادرات توعوية وميدانية احتفاءً باليوم العالمي للبيئة

مبارك السلمي.. رحلة نجاح وعطاء تُختتم بدرع التميز المك

مبارك السلمي.. رحلة نجاح وعطاء تُختتم بدرع التميز المك

السعودية تتصدر نقاشات مستقبل الأزياء العالمية في قمة ميلانو 2026

السعودية تتصدر نقاشات مستقبل الأزياء العالمية في قمة ميلانو 2026

“المؤتمر العلمي الثالث لأدب الطفل العربي” يحتفي بالعالم الجزائري العيد جلولي

“المؤتمر العلمي الثالث لأدب الطفل العربي” يحتفي بالعالم الجزائري العيد جلولي

Primary Color

Secondary Color

Layout Mode