مستنبط ومنقول بتصرف د.عبدالله احمد بكري في ظل الأحداث التي نعيشها يحتاج كبار السن الى توازن بين الدعم النفسي والعملي لأنهم أكثر تأثراً بالقلق والضغط. وهناك خطوات تساعد في حقيق دلك انطلاقة من القاعده الدهبيه النفسيه التي تسهم في هدا وهي (الازمه تولد الخوف عند الإنسان ادا احس انه مجرد شخص متفرج وتعافيه يرجع ادا احس انه مشارك في حلها ولو بكلمه) ولكي نحقق دلك…
صناعةُ السعادة.. كيف تقررُ أن تكونَ سعيدًا؟ بقلم: د. عثمان بن عبدالعزيز آل عثمان السعادةُ ليست ميراثًا يُنتظر، ولا ظرفًا يُترقّب، بل هي قرارٌ واعٍ يُتخذ كلَّ صباح؛ حين نؤثر الرضا على التذمّر، والعمل على الاستسلام. وفي زحام الحياة، تبرز الحاجة إلى أن نحمي طاقتنا النفسية من استنزاف محاولة إرضاء الآخرين، وأن نهتدي إلى السكينة عبر الذكر والتوكّل القوى بالله سبحانه وتعالى. تأملات في صناعة السعادة…
