جدة – محمد ال حمود الغامدي

لم تعد الأجهزة الإلكترونية مجرد وسيلة للترفيه، بل أصبحت جزءًا من تفاصيل حياة أطفالنا اليومية. هاتف ذكي، جهاز لوحي، ألعاب إلكترونية وشاشات ترافق الطفل في المنزل وربما حتى قبل النوم

التقنية في حد ذاتها ليست المشكلة، وإنما الإفراط في استخدامها وغياب الرقابة. فالساعات الطويلة أمام الشاشات قد تعني وقتًا أقل للحركة واللعب والتواصل مع الأسرة، وقد تؤثر في النوم والعادات اليومية للطفل.

والأخطر أن العالم الرقمي لا يخلو من محتوى لا يتناسب مع أعمار الأطفال، ما يجعل المتابعة الأسرية أمرًا ضروريًا، وليس خيارًا.

الحل يبدأ من المنزل

ليس المطلوب حرمان الطفل من التكنولوجيا، وإنما تعليمه استخدامها باعتدال، من خلال تحديد أوقات للشاشة، وإبعاد الأجهزة عن غرف النوم، وتشجيع الطفل على الرياضة والقراءة واللعب والتواصل الاجتماعي.

فالطفل يحتاج إلى أب وأم يشاركانه حياته، وليس إلى شاشة تشغله طوال اليوم.

التكنولوجيا نعمة عندما نستخدمها بوعي، وقد تصبح خطرًا عندما نتركها تستخدم أطفالنا.