أضرار نقص شرب الماء

  محمد باجعفر /أبوعريش نقص الماء بالجسم يسبب تدهور العقل يتكون الدماغ من 80% من الماء، وعندما لا نشرب كمية كافية من الماء، يحدث انكماش في بعض أنسجة الدماغ، وهذا الانكماش يؤثر على بعض الوظائف الدماغية والإدراكية. مجرد نقص 1% من كمية الماء التي يحتاجها الدماغ يؤدي إلى انخفاض بنسبة 5% في وظائفه الإدراكية نقص الماء يدفع الدماغ إلى بذل مجهود مضاعف للقيام بالمهام الإدراكية. على…

صبر أيوب

  ورد العقيلي /القاهره *نبي الله أيوب علية السلام* لقبه أيوب الصابر إذ أنه مثل الصبر الكامل في الصبر على البلاء فهو حجة الله على أهل البلاء يوم القيامة.. كان نبي الله أيوب عليه السلام رجلا كثير المال من سائر ألوانه وانواعه من الأنعام والموالي شاكرا لنعمة الله يعيش مع زوجته في خير حال إلي أن جاءه الإمتحان الإلهي وأشد الناس بلاء الأنبياء ثم الصالحون ثم…

الكون ضايق

  الكون ضااااايق في عيوني إتسـاعــه كني مكفن وكـــل هالنــاس حــراس ‏والقلب من همه مشـــرع شـراعـــه ‏والرووح صايبها من الغبن هوجـــاس مـالـي علـــى صدك حبيبي منـــاعه وقلبي من إشعورك مكركب ومنحــاس صـــوتك سمعته وهـــد قلبي سماعه وكلمة احبـــك منك غيييرٍ ن عن النـاس قلبـي طلبتـك قـلبي أرجــوك راعــه مقواه بُعدك إيـييه يا صفــوة الماس خلك سنــد لــلي طبــاعك طبـــاعه وجنب دروب الصد يابعـد الانفـاس #‏مشاعل العسيري…

مقبرة الصمت

  الكاتبة/وجنات صالح ولي مابين أحاديث مخبئة وحكايات لم تحكى وتروى هناك العديد منها قد دفن في مقبرة الصمت دون تردد خوفاً من ما قد يحدث بعد ذلك .البعض يرى بأن الصمت شيء من السهل ممارسته ولكن لم يدركون صعوبة ذلك الحاجز الذي يبنى مابين كبرياء الحديث وقوة الصمت ،قد يكون الحديث سهلاً لمن هم غرباء ولكن يعد صعب وخطير لمن هم حولنا أو الأقربون لنا…

أفتش عنك 

  محمد باجعفر /أبوعريش في موسم الشتاء ببرده القارس وثلوجه المتراكمة على اسطح ممتلكاتنا وعلى غصون الأشجار،وزجاج السيارات والدخان المتصاعد من أنفاسنا تبقى عيناي تجول هنا وهناك تبحث عنك في كل مكان.. بين الضباب وأرتال،الثلوج وأكوام الجليد خشيت أن غطتك تراكمته كما فعلت بك تراكمات منغصات الحياة وضغوطها فلم أكتفي بتلك الأماكن للبحث عنك بل مازلت أواصل البحث عنك بين حقول القمح والشعير،وفي الفيافي والقفار أبحث…

رثائية من الأعماق في فضيلة الشيخ علي بن يحي البهكلى رحمه الله المتوفى مع مطلع شهر رحب عام ١٤٤٦ هجرية

ألعلم ينعي العلم ينعى عظيما بارع القيم أدماه خطب به والعين لم تنم شيخ المعارف قد أمسى بها نهما حتى اجتباها بعزم فاق من قدم ومذ أطل على الدنيا بصيرته تستلهم النور وضّآء من الكلم ألبهكليُّ ( عليُْ ) يالرفعته خاض المسيرة يمضيها على القَدَم من مسقط الرأس كانت فى بدايته على يدي والد في العلم ذوعظم ونحو صامطة العرفان خبّ سُرى وحطّ رحلا بدار العلم…

تأثيرات الألوان

  ( الأصفر) مرشدة يوسف فلمبان الأصفر لون الحكمة والعلم.. والتفكير الإيجابي.. يقال إنه لايؤثر على الجهاز العصبي.. ويعالج أمراض الجلد. (الأصفر) / منشط جيدللغدد.. لون إيجابي يعمل على تنشيط الغدد وتخليص الجسم من السموم.. ومحفز جيد للدماغ والأعصاب.. يقاوم الإنهاك والتعب.. يوصف في حالات ضعف الشهية.. وأمراض الأنف والحلق.. وأمراض النساء. أعضاء الجسم التي تتأثربه /الكبد. الكلى. الحلق. الأعضاء التناسلية للمرأه والرجل. (آثاره السلبية) :-…

إصلاح ثغرات قديمة

  الكاتبة/ وجنات صالح ولي مجرد محاولتك لإصلاح تلك الثغرات القديمة المنسية من المشاعر التي تهاوت وأصبحت آيلةً للسقوط .ستكون خطوة في غاية الصعوبة حين تنوي ترميم ماضي شارف على الإنتهاء وحين أنتهكت فيه قوانين حياة الآخرين وأستمتعت بصنع تلك الثغرات غير مبالي لما يحدث مع الوقت .وحين لم تدرك خطورة ذلك كانت بدايتك المستبدة دون رحمة حين أنتزعت حاجز الأمان الروحي والفكري والسلام النفسي لمن…

حياتنا الجميلة

  ياسر الحلوي – جازان إن الحياة رحلة مليئة بالتجارب والذكريات، وهي تتألف من لحظات تملؤها السعادة والأمل، وكذلك التحديات والصعوبات التي تُكسبنا الخبرة والحكمة. ومن العناصر التي تجعل حياتنا جميلة ومليئة بالمعاني : العلاقات الإنسانية تعد من أجمل ما في الحياة. سواء كانت هذه العلاقات مع العائلة، الأصدقاء، أو الزملاء، فإنها تضيف عمقًا ومعنى لأيامنا. الإهتمام المتبادل والتواصل الفعّال يعززان الروابط ويخلقون لحظات لا تُنسى…

الذكاء الاصطناعي ينزع وظائف البشر للأبد

  حسن عمران عمر – السودان تهديدات الذكاء الإصطناعي أصبحت مستمرة بلا توقف فى نزع وظائف البشر وتشريدهم هم وعائلاتهم بلا رحمة اليوم رسمياً من شركات عالمية تعلن عن اجهزة دقيقة الترجمة الفورية بلغات العالم تجتاح وسائل التواصل الاجتماعي مع الترويج التسويقي للمنتج وتستهدف المؤسسات والشركات والمحال التجارية والفنادق و وكالات السفر السياحة والافراد والمجتمعات في جميع مواقع التواصل الاجتماعي في العالم تقريباً وما يميز هذه…

Primary Color

Secondary Color

Layout Mode