غميص الظهيري – مكة المكرمة

في إطار تعزيز الوعي الصحي وترسيخ ثقافة ممارسة النشاط البدني، نظّم برنامج مدينة الجموم الصحية، بالتعاون مع فرع وزارة الصحة بمكة المكرمة، والتجمع الصحي بمكة المكرمة، وبلدية محافظة الجموم، برنامجًا رياضيًا توعويًا بعنوان النشاط البدني مسؤولية مجتمعية، وذلك ضمن البرامج الداعمة لـ تحدي الجموم، الذي يهدف إلى خفض مستويات السكر التراكمي في الدم، وتعزيز أنماط الحياة الصحية بين أفراد المجتمع.

وشهد البرنامج مشاركة مجموعة من الشباب، بقيادة الكابتن نواف السلمي، حيث تضمن مجموعة من التمارين والأنشطة البدنية التي تسهم في تشجيع أفراد المجتمع على ممارسة الرياضة، وتحفيزهم على تبنّي أسلوب حياة أكثر نشاطًا وحيوية.

ويأتي تنظيم هذا البرنامج تأكيدًا لأهمية النشاط البدني بوصفه أحد الركائز الأساسية للوقاية من الأمراض المزمنة، وتعزيز الصحة العامة، والحد من مخاطر الإصابة بداء السكري ومضاعفاته، إلى جانب دوره في تحسين جودة الحياة ورفع مستوى اللياقة البدنية.

كما يجسد البرنامج أهمية الشراكة المجتمعية وتكامل الجهود بين الجهات في تنفيذ المبادرات المتنوعة و نشر الثقافة الصحية وتحويل الممارسات الإيجابية إلى سلوك يومي مستدام، بما يسهم في تحقيق أهداف «تحدي الجموم» الرامي إلى تعزيز صحة المجتمع والارتقاء بجودة حياته.

وتؤكد هذه المبادرة أن ممارسة النشاط البدني ليس مجرد خيار ترفيهي، بل هي مسؤولية مشتركة تبدأ من الفرد، وتمتد إلى الأسرة والمجتمع، وتتضافر لتحقيقها جهود الجهات المعنية؛ فكل خطوة نحو الحركة هي خطوة نحو صحة أفضل، ومجتمع أكثر وعيًا وحيوية.

فالرياضة أسلوب حياة، والصحة مسؤولية الجميع.