رحلة التعافي الصامتة

 

بقلم: الكاتبة وجنات صالح ولي

هي رحلةٌ فرديةٌ تخصّك أنت وحدك، تحمل بين طيّاتها ما مررتَ به من خذلانٍ عاطفي، أو جحودِ معروف، أو تشتّت أفكارٍ جريئة، أو كلّ ما سبّب لك أذى نفسيًّا.

رحلةُ التعافي تبدأ حين تُقرر أنت ذلك، لأنّ أحدًا غيرك لا يستطيع أن يمنحك الشفاء التام ما لم تُرِدْه أنت من أعماقك.

في زاويةٍ هادئةٍ من الحياة، تبدأ رحلةٌ لا يراها أحد، ولا تُسمع لها ضوضاء… رحلةُ التعافي الصامتة.

هي تلك المرحلة التي لا تُعلن عن نفسها، لكنها تُحدث في الداخل ثورةً هادئة، كالمطر حين يُعيد للتراب رائحته القديمة.

في هذه الرحلة، لا يحتاج الإنسان إلى ضجيج النصائح، ولا إلى جموع المواسين الذين يُلقون كلماتهم ثم يمضون.

يحتاج فقط إلى نفسه… إلى قلبٍ يسمعه دون حكم، وعينٍ تُبصره دون لوم، وصبرٍ يُعيد بناءه من الحطام خطوةً خطوة.

قد يبدو الصمتُ استسلامًا، لكنه في الحقيقة لغةُ الشفاء الأولى.

فيه نُصغي لأنين أرواحنا، نُعيد ترتيب فوضى أفكارنا، ونعيد تعريف أنفسنا خارج حدود الخذلان، بعيدًا عن كلّ الأصوات التي أرادت أن تُقرّر لنا كيف نعيش وكيف نتجاوز.

رحلةُ التعافي الصامتة ليست ضعفًا، بل نضجٌ يُولد في أحلك اللحظات.

هي تمرينٌ على الاكتفاء بالسكينة بدل الصراخ، وبالهدوء بدل المواجهة.

وفي النهاية، حين تنتهي تلك الرحلة غير المعلنة، يخرج الإنسان منها مختلفًا… لا أقوى فحسب، بل أكثر فهمًا لما يستحقّه قلبه.

قد لا يعرف أحدٌ ما مررتَ به، لكن الله يعلم كم مرّة رمّمت نفسك بصمت، وكم مرّة ابتسمت رغم أنك كنت على وشك الانهيار.

ذلك الصمت الذي لم يلحظه أحد… هو ما صنع فيك كل هذا النضج والضياء. ?

سلمي

Related Posts

حين تعود الذاكرة … بعد ربع قرن

    د . علي إبراهيم خواجي   هناك لحظات في العمر لا تُقاس بالزمن ، بل بما تتركه في القلب من أثر ، وما تغرسه في الروح من حنين .   ومن بين تلك اللحظات كان لقاء زملاء العمل في مدرسة عبدالرحمن بن عوف في جبل حبس ، بعد خمسةٍ وعشرين عامًا من الغياب ، حدثًا استثنائيًا أعاد للذاكرة نبضها ، وللأيام دفئها .  …

بين الصمت والاحتواء .. يولد مجتمع راقٍ

بقلم /مسفر ابو عيا المجتمع ينهض حين يكون القلب نظيفًا .. لا يحمل الناس على ميزان الحقد .. ولا يفتّش عن الزلات ليصنع منها بطولة.. ينهض حين نختلف دون أن نجرح.. وننصح دون أن نُهين.. ونصمت حين يكون الصمت أكرم من الكلام.. القلوب النظيفة لا تُحدث ضجيجًا .. لكنها تترك أثرًا.. هي التي تمتص الخلاف بدل أن تشعله .. وتُرمم الكسور بصبر .. وتمنح الناس شعور…

لقد فاتك ذلك

البلوزة الوهرانية.. بين الإرث العريق والطموح العالمي

البلوزة الوهرانية.. بين الإرث العريق والطموح العالمي

سفيرة الهند تشيد بنوعية الشراكة الجزائرية-الهندية

سفيرة الهند تشيد بنوعية الشراكة الجزائرية-الهندية

ديوانية الحمدية في جزرالقمر مورد ثقافي كبير:

ديوانية الحمدية في جزرالقمر مورد ثقافي كبير:

حين تعود الذاكرة … بعد ربع قرن

  • By
  • أبريل 25, 2026
  • 33 views
حين تعود الذاكرة … بعد ربع قرن

بين الصمت والاحتواء .. يولد مجتمع راقٍ

  • By
  • أبريل 24, 2026
  • 17 views
بين الصمت والاحتواء .. يولد مجتمع راقٍ

الثبيتي يؤم المصلين لصلاة الجمعة من المسجد النبوي

  • By
  • أبريل 24, 2026
  • 23 views
الثبيتي يؤم المصلين لصلاة الجمعة من المسجد النبوي

Primary Color

Secondary Color

Layout Mode