سبعة فواكه قد تسبب إرتفاعاً حاداً بنسبة السكر في الدم
منصور نظام الدين :مكة المكرمة:- قد تسبب بعض الفواكه على إرتفاع في سكر الدم أكثر من غيرها، ووفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث»، هناك 7 فواكه غنية بالسكر قد تسبب ارتفاعاً حاداً بنسبة السكر في الدم، وهي: التمر : يشتهر التمر بحلاوة طعمه، لذا فليس من المستغرب احتواؤه على نسبة عالية من السكريات الطبيعية. وتحتوي التمرة الواحدة على نحو 16 غراماً من السكر،…
بيت عيسى.. وجهة تراثية تعيد نبض الماضي في قلب الدرعية
مديرمكتب صحيفة صدى نيوزأس الاعلامي/مرزوق الحربي الاعلامي/سلطان ال منصور وتم التنسيق مع المشرف العام على قريه عيسي التراثيه بعرقه القديمه الأستاذ بدر المقيل ابو فهد في قلب الدرعية، حيث تتعانق ذاكرة المكان مع عبق التاريخ، يبرز بيت عيسى كأحد أبرز الوجهات التراثية التي أعادت صياغة مفهوم الضيافة الشعبية بروح عصرية. البيت، الذي يقع في حي عرقة التاريخي، تحوّل إلى معلم ثقافي وسياحي يجذب الزوّار من…
لا تُطفئ بريقك من أجل أحد
الكاتبة /وجنات صالح ولي. في زحمة الحياة، قد تمر بنا لحظات نظن فيها أن خفوت بريقنا هو الحل الأمثل لننتمي، لنُرضي، أو لنتفادى المواجهة. ولكن، هل تستحق الحياة أن تُعاش بظلٍ باهت؟ كل منا وُلد وفيه شرارة مختلفة، صوتٌ خاص، ونورٌ لا يشبه سواه. حين تبدأ في تقليص ذاتك، في خفض صوتك كي لا تُسمع أكثر، أو كتم فرحك كي لا تُنتقد… فأنت في الحقيقة…
سلمي
- ثقافة وفنون
- أغسطس 15, 2025
- 312 views
حفلات صيف الباحة تنطلق من مراوة… وأصوات خليجية وعربية تضيء لياليها
الباحة – حكيمه العنزي تتهيأ منطقة الباحة لأمسيات طربية تحت رعاية أمارة منطقة الباحة والمكتب الاستراتيجي لتطوير منطقة الباحة وبالتعاون مع أمانة منطقة الباحة و “روح السعودية” وبرنامج “لون صيفك”. تنظمها شركة “WEEKends” وذلك ضمن فعاليات موسم صيف الباحة 2025 وتأتي على مدار ليلتين 21 و22 أغسطس المقبل في المسرح المفتوح بمراوة حيث يحيي الفنان سلطان خليفة حفل الليلة الأولى مقدما باقة من أبرز أعماله التي…
فضيلة الشيخ عبدالله البعيجان يؤم المصلين لصلاة الجمعة بالمسجد النبوي
المدينة المنورة _ منصور نظام الدين أوصى إمام وخطيب المسجد النبوي فضيلة الشيخ عبدالله البعيجان، المسلمين بتقوى الله وطاعته قال تعالى: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنظُرْ نَفْسٌ مَّا قَدَّمَتْ لِغَدٍ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ). وأوضح فضيلته في خطبة الجمعة التي ألقاها اليوم في المسجد النبوي، أن استقبال العام الدراسي الجديد يكون بالجد والبذل والعمل، مبينًا أن العلم صفة كمال لله فهو…
السفير الروسي ينعي صنع الله ابراهيم
القاهرة _ صدى نيوز اس ارسل السفير الروسي بالقاهرة جيورجي بوريسينكو برقية عزاء لاسرة الكاتب الكبير الراحل صنع الله ابراهيم مؤكدا اننا استقبلنا خبر الوفاة بحزن شديد لما تمتع به الكاتب من بصمه استثنائية في الادب العربي والعالمي . وقد عبر من خلال اعماله عن طموح واحلام الشعب المصري والامة العربية ، واصبح احد رموز الادب العربي ،وترجمت اعماله الي لغات العالم المختلفة. وفي روسيا قامت…
- الأدب والشعر
- أغسطس 15, 2025
- 291 views
هو اسرٌ نبضي
الشاعرة مشاعل العسيري الرياض اخبرته أن المحبة للذي جن الفؤاد بعشقه وهواه وهو الذي اقسم بمن اجرى دمي لم يهفو قلبي في البشر لسواه حتى وان جحد المُحب مودتي ويلاهُ كيف لقلبي ان يجفاهُ ! هو اسرٌ نبضي وبلسم مهجتي أتظن اني خـــائنٌ ينســـاه !!
بيع 3 صقور بـ 214 ألف ريال في الليلة الثانية من المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025
الرياض _ منصور نظام الدين تواصلت اليوم فعاليات ليالي المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025، الذي ينظمه نادي الصقور السعودي بمقره في مَلهم (شمال الرياض)، بمشاركة مزارع إنتاج رائدة من مختلف أنحاء العالم، ويستمر حتى 25 أغسطس الجاري. وشهدت الليلة الثانية للمزاد حضورًا لافتًا من الصقارين والزوار المهتمين بهذا الموروث العريق، حيث بيعت ثلاثة صقور بإجمالي 214 ألف ريال. وجاءت البداية مع الصقر الأول جير تبع…
مستشفى الملك عبدالعزيز يفعّل اليوم العالمي لسرطان العظام في أحد المولات بجدة
جدة _ منصور نظام الدين فعل مستشفى الملك عبدالعزيز بجدة، ممثلًا بـقسم التثقيف الصحي، فعالية اليوم العالمي لسرطان العظام، وذلك من خلال إقامة ركن توعوي ثابت في أحد المولات بجدة، بهدف رفع مستوى الوعي لدى أفراد المجتمع حول هذا النوع النادرمن السرطان ، والتأكيد على أهمية الكشف المبكر والدعم النفسي للمرضى. وشملت الفعالية تقديم معلومات متكاملة حول سرطان العظام، أنواعه (الأولي ،والثانوي)، وأبرز الأعراض والعوامل المؤثرة،إضافة…
فضيلة الشيخ الدكتور بندر بليلة يؤم المصلين لصلاة الجمعة بالمسجد الحرام
مكة المكرمة _ منصور نظام الدين أوصى فضيلة إمام وخطيب المسجد الحرام الشيخ الدكتور بندر بن عبدالعزيز بليلة، المسلمين بتقوى الله وعبادته، والتقرب إليه بطاعته بما يرضيه وتجنب مساخطه ومناهيه. وأوضح فضيلته في خطبة الجمعة التي ألقاها اليوم في المسجد الحرام، أنه لا شيء يقع في هذا الكون إلا بتقدير الله ومشيئته، وحكمته وإراداته، من ليل ونهار، ورياح وأمطار، وزمهرير، وتحول وتكرار، ما يجعل المؤمن يوقِنُ…
